Bibliographic description:
Рогозіна Н. Вплив використання технік медитації за допомогою мобільного застосунку на рівень тривоги дорослих людей: системний огляд літератури: магістерська робота: (053 «Психологія»). Український католицький університет. кафедра клінічної психології. Львів: УКУ, 2022, 63 с.
Abstract:
В роботі було проаналізовано теоретичні аспекти терапії та запобігання надмірної тривоги: визначено поняття, проведено аналіз сучасних методів лікування, досліджено ефективності використання медитації для превенції та корекції тривожних проявів, визначено ризики недоотримання фахової допомоги серед людей схильних до надмірної тривоги; сформовано висновки та рекомендації щодо використання цієї
форми самодопомоги та щодо перспективи подальших досліджень на цю тему.
