Метод внутрішньої праці з думками в ісихазмі та когнітивно- поведінковій терапії: порівняльний аналіз

Abstract

У роботі розглянуто головні елементи традиції ісихазму в східнохристиянській духовності та методи боротьби із помислами у ній. Представлено теоретичне підґрунтя та практичне застосування когнітивних, поведінкових і тілесних технік у праці із негативними автоматичними думками у когнітивно-поведінковій терапії. Здійснено порівняльний аналіз ключових елементів та методів боротьби із помислами в ісихазмі із методикою праці із думками в когнітивно-поведінкової терапії.

This paper examines the main elements of the Hesychasm tradition in Eastern Christian spirituality and the methods of dealing with evil thoughts in it. Are presented the theoretical basis and practical application of cognitive, behavioral and body techniques in dealing with negative automatic thoughts in cognitive behavioral therapy. Is made a comparative analysis of the key elements and methods of dealing with evil thoughts in hesychasm with the method of working with thoughts in cognitive behavioral therapy.